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스포츠활동 인센티브는 국민체력의 증진을 목표로 만든 제도입니다. 국민체력100이라는 프로그램에 참여하면 적립기준에 따라 연 최대 50,000포인트를 받을 수 있는 제도인데요. 그러기 위해서는 국민체력100 홈페이지 회원가입부터 먼저 해야 합니다. 회원가입만 해도 1,000포인트를 받을 수 있으니 가입 안할 이유가 없겠죠?
아래 버튼을 누르시면 국민체력100 홈페이지로 바로 이동할 수 있습니다.
신청방법
만 11세 이상의 국민이면 누구나 참여 가능합니다.
1. 국민체력100 홈페이지에서 회원가입(가입 시 자동적립 1000포인트)
2. 체력측정 및 스포츠활동에 참여합니다.
3. 지정스포츠 시설 및 국민체력100에서 인정하는 체력인증센터에서 스포츠 활동 참여를 확인합니다.
* 스포츠활동은 1주일에 1회만 인정됩니다.(매주 월요일 0시 ~ 일요일 23시 50분)
가까운 지정스포츠시설을 검색하시려면 아래 버튼을 누르시면 됩니다.
가까운 체력인증센터를 검색하시려면 아래 버튼을 누르시면 됩니다.
4. 스포츠활동 인센티브를 적립합니다.
운영 기간
● 인센티브 적립 기간 : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 11월 30일(2024년 1월 1일 0시 이후에는 받은 포인트가 소멸됩니다)
● 리워드 상품 신청 기간 : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 12월 31일
스포츠활동 인센티브 적립 및 사용
| 적립기준 | 적립되는 인센티브 | 최대 적립 횟수 |
최대 지급 인센티브 | |
| 신규회원가입 | 1,000 | 1 | 1,000 | |
| 체력측정 | 체력측정 참여 | 5,000 | 2 | 10,000 |
| 헬스업참여 | 2,000 | 1 | 2,000 | |
| 건강체력 기준달성 | 심폐지구력(협응력) 근력기준 달성 | 2,000 | 1 | 2,000 |
| 스포츠활동 (체력증진교실 참여 또는 지정 인증시설 이용) |
스포츠활동 10회달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
| 스포츠활동 20회달성 | 10,000 | 1 | 10,000 | |
| 스포츠활동 30회달성 | 10,000 | 1 | 10,000 | |
● 스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000포인트까지 적립할 수 있습니다.
● 포인트 전환은 10,000포인트 단위로 가능합니다.
● 리워드 포인트는 문화상품권으로 교환할 수 있습니다(2023년 6월 중순 이후에는 스포츠상품권으로 변경 예정입니다)
● 내가 적립한 인센티브를 국민체력100 홈페이지에 로그인을 하고 접속하시면 마이페이지에서 확인이 가능합니다.
국민체력100 스포츠활동 인센티브 체력측정 예약
국민체력100 스포츠활동 인센티브는 체력측정참여 시 5,000포인트를 받을 수 있습니다. 횟수는 최대 2회까지 가능하니까 총 10,000포인트를 체력측정 참여만으로도 받을 수 있습니다. 그리고 건강체력 기준에 달성하면 2,000포인트도 받을 수 있으니까 꼭 참여해 보시면 좋을 것 같습니다.
아래 버튼을 누르시면 체력측정예약 사이트로 바로 이동할 수 있습니다.
국민체력100 인증방법
국민체력100 인증방법에는 크게 2가지로 나눌 수 있습니다.
자가 측정해서 입력하는 방법이 있고, 체력인증센터에 방문해서 체력측정을 완료하고 그에 따른 처방받은 운동방법으로 스포츠활동을 하는 것입니다.
스포츠 활동은 국가가 인정한 지정 체육시설을 이용 후에 QR코드를 스캔하여 인센티브를 받거나 체력증진교실에 참여하고 출석체크를 하면 됩니다.
국민체력100 이용안내
● 체력인증 검사비용
- 별도의 검사비용 및 가입비용 없이 무료로 진행합니다.
● 체력측정 제한사항
- 체력측정 신청 전에 사전신체활동 질문지에 기입한 내용을 확인하여 체력검사 가능 여부를 판단합니다.
- 사전신체상태 질문지에 입력한 내용 중에 한 개 이상의 항목에 대해 답변이 "예"인 경우는 제한됩니다.
- 체력측정당일에 혈압이 수축기160mmHg, 이완기 100mmHg 이상인 경우는 제한됩니다.
체력측정 순서
1. 국민체력100 홈페이지에서 회원가입을 합니다.
2. 문진표를 작성합니다.
3. 체력측정 신청을 합니다.
4. 체력인증센터에 방문합니다.
5. 체력측정을 합니다.
6. 체력평가를 합니다.
7. 인증서를 발급받습니다.
8. 운동처방을 받습니다.
9. 운동처방에 따른 체력관리를 합니다.
오늘은 국민체력100 스포츠활동 인센티브에 대해서 알아봤습니다. 신청대상이 국민 대부분인 만큼 가족과 함께 참여해 보는 것은 어떨까요? 건강도 지키고 돈도 벌 수 있으니 다 함께 참여하면 좋을 것 같습니다.
